팁&노하우
결혼전 항상 신경썼기에 45~46 유지할수있었던!!
krosalia
- 2016.06.02 15:51
- 1,877
- 13
작년까지만해도 완전 신경써서 했던 다이어트 팁입니다~~ 생리전이나 생리할땐 먹고픈건 먹고 황금기에 빡씨게 운동하고.. 그래서 46키로 유지했던것 같네요~~~ 지금은... ㅠㅡㅜ 밀가루를 입에대고 폭식증이생겨서... 흑흑.. 아무튼 생리가 일정하신분들은 주기에 맞춰서 하시면 좋을것같아요!! :-)
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저장했어요~감사합니다
진짜 생리 전에 아무리 열심히 해도 막 몇백그람씩 늘어있으면 막 화가 나요 ㅠㅠ 그래도 주기가 있으니 꾹 참고 해봐야겠습니다!
지금딱생리전일주일이네요 ㅠㅠ
유용해요
황금기에 열심히해봐야겠어요!
황금기인데 자다가 운동을 못 나가버렸어요 ㅠ
황금기때 바짝 부지런히 운동해야겠어요~~
감사합니다~~
저장해가요ㅎㅎ
저도티비에서보고지금실행중입니다ㅋ좋은정보감사합니다~~~