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다이어트 일기

드레싱누들 어떤가요??

다신등급

짱몸매
  • 2016.06.03 00:39
  • 85
  • 2

농심에서 나온 라면이던데...
라면보단 나을까요..??
이것조차도 어리석은 식단일까요..??;;

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  • 정석
    내가바라는모습 2016.06.03 08:42

    먹고싶은건 뭐든먹되 양을 1/2이나 적게 먹는게 좋다고 생각합니다
    다이어트는 평생이고 식욕을 참기만하면 언젠간 폭팔해서 식탐에 폭식에 요요만 옵니다
    어떤음식이든 적게만 먹으면 살하고는 아무상관이 없어요
    많이 먹어서 살 찌는 거니까요

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  • 초보
    마루꼬 2016.06.03 06:03

    400칼로리 넘던데용...양도 작아요ㅠ

    답글
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