다이어트 일기
06월 04일 (음식 645kcal, 운동 120kcal)
빛나래
- 2016.06.03 01:50
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아침식사 : 0kcal (0%)
물 종이컵 2잔
| 초정 탄산수 (1병, 500ml) | 0kcal |
점심식사 : 209kcal (32.40%)
삼각김밥 1개
| [GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개,110g) | 209kcal |
저녁식사 : 360kcal (55.81%)
| [풀무원] 통영 굴짬뽕 (1회분,98.5g) | 360kcal |
간식 : 76kcal (11.78%)
치킨
| 간장치킨 (1회분, 20g) | 76kcal |
운동 : 120kcal
| 힙업 브릿지 (10분) | 60kcal |
| 시저스 킥 (10분) | 60kcal |
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