자유게시판
단기간다이어트는 이제그만!!!
winner99
- 2016.06.03 09:48
- 105
- 3
20대부터 찌고빼고를 반복하다보니
이제 요요로 최고의몸무게를 선물받았어요
몸이 점점힘들고 건강에 빨간불이 들어오기
시작해 5월 다신과함께 다욧트를 시작했어요
이제는 빼는것보다 유지하는게 얼마나 중요한지
알것같아요 이번에는 정말 마지막으로 식습관
개선으로 성공하고싶어요 ~^^
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몸은신비로와 습관을잘들이면 스스로 에너지소비를 한데요
맞어요 저도 삽심년째실패하고있어요
그래서 모든걸내려놓고 정해진칼로리대루 먹기시작하는데 하루세끼 거르지않고 신기하게 살은 더이상찌지않아요
화이팅하세요~^^