다이어트 일기
06월 04일 (운동 388kcal)
동동76
- 2016.06.04 09:43
- 40
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운동 : 388kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 줄넘기(시간) (5분) | 50kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (20회) | 6kcal |
| 조깅 달리기 (20분) | 120kcal |
| 제자리 걷기 (10분) | 17kcal |
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