다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여자의 그 날, D-Day
최꿍
- 2015.05.19 20:42
- 213
- 6
그 날이 다가와요
D-2
생리통이 그렇게 심한 편은 아닌데
골반이랑 다리가 좀 후들거리는 편이거든요
고등학교 때 생물 선생님께서
그날 이틀째까지는 맘껏 먹어도 살 안찐다하셨는데..
정말일까요?
운동은 어떤 걸 하면 좋을까요?
다이어터님들은 그 날에
어떻게 먹고 운동하시나요-?
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스트로베리요거트 쪄요오오오오 ㅠㅠ
확실히 그 날 되면 아랫배가
툭 나오구 온 몸이 부어서 그런가봐욤
밍이2 그...그렇겠죠? ㅠㅠ
배 꼽 영양가 있게!
저도 입맛이 안당겨서
아까워했었어요ㅋㅋ유일한날인데 하며
쪄요. 쪄. 하지만 끝나면 다시 좀 내려가더라그요. 그러니 스트레스 받지 않을만큼은 드셔주시는게 좋을듯합니다. 암튼 기간이 지나면 푸쉭하고 살이 좀 빠져요
마이무그믄찌것찌유
마음껏 먹으면 살 찔것같아요~ 적당히 포만감 느낄정도로 영양가있게 드시는게 좋을듯...
그런데 전 그날, 그 다음날은 입맛이 없어서 음식이 많이 안당기는 스타일이예요!!