다이어트 일기
06월 06일 (음식 954kcal, 운동 247kcal)
Hyori
- 2016.06.06 07:20
- 56
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아침식사 : 258kcal (27.04%)
| 하루꽉찬통곡물시리얼 (1회분, 35g) | 143kcal |
| [소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) | 115kcal |
점심식사 : 576kcal (60.38%)
| 로스트비프샌드위치 176g (1개, 176g) | 436kcal |
| 고구마채튀김 (1소접시, 80g) | 140kcal |
저녁식사 : 120kcal (12.58%)
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
운동 : 247kcal
| 헬스 (45분) | 247kcal |
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