• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 1일째 도와주세요ㅜㅜ

다신등급

르믕
  • 2014.08.03 13:18
  • 154
  • 6

일단 나가서 한시간 반 빨리걷기하고왔는데 단기간내에 효과볼수있는 운동 뭐뭐있을까요?격렬한것도 괜찮으니 추천해주시면 감사할것같아요T^T

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    50kg!!! 2014.08.03 16:34

    숀리 할수있어 운동이요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    egocentric 2014.08.03 15:16

    파워워킹 하루3시간씩하고 단백뇨생기고 몸무게 안빠지고 다리붓고...

    운동에 다양성을 추가하시면 효과적으로 살빼실 수있을거예요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    복받기를노력하자 2014.08.03 14:30

    다이어트 1일째에 사이즈 재고 사진찍고 보건소에서 인바디하고 탄수화물중독테스트하고
    2일째에 병원가서 탄수화물중독 상담받고 처방받고
    영양제 샀음..
    그담날부터 운동+식이조절중....

    답글
    |
    입력
  • 정석
    166꿀꿀이 2014.08.03 13:30

    하루에 줄넘기 3000개씩이요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    빼야돼 2014.08.03 13:20

    할수잇어운동 입니당 오타~~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    빼야돼 2014.08.03 13:19

    숀리항수있어 운동이용!!3분에 150칼로리운동할수있어용!~~

    답글
    |
    입력
이전글

요세현아가...b

2014.08.03 조회수 : 218
다음글

운동뭐해야되나....

2014.08.03 조회수 : 146
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 정덕심 N
  2. 2 saoni77 상승
  3. 3 고양이에미친자 N
  4. 4 saw232 N
  5. 5 개말라보고싶다 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기