다이어트 일기
06월 08일 (음식 596kcal, 운동 314kcal)
쪼쪼혤
- 2016.06.08 15:17
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아침식사 : 0kcal (0%)
| 태양의 마테차 (1페트, 500ml) | 0kcal |
점심식사 : 273kcal (45.81%)
| 단호박샐러드 (3/4인분) | 273kcal |
저녁식사 : 314kcal (52.68%)
| 단호박샐러드 (3/4인분) | 273kcal |
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
간식 : 9kcal (1.51%)
| 태양의 마테차 (1페트, 500ml) | 0kcal |
| 대추토마토 (3개, 60g) | 9kcal |
운동 : 314kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 계단오르기 걷기 (10분) | 60kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 58kcal |
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