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다이어트 일기

06월 10일 (음식 1803kcal, 운동 720kcal)

다신등급

쫑이진이

  • 2016.06.10 07:51
  • 37
  • 0
아침식사 : 256kcal (14.20%)
우유 (1컵,200ml) 120kcal
그래놀라 요거스토리 (1팩,35g) 136kcal
점심식사 : 1,122kcal (62.23%)
[버거킹] 와퍼세트(불고기) (1세트,763g) 1,122kcal
저녁식사 : 410kcal (22.74%)
돼지고기김치찌개 (1인분,100g) 59kcal
돼지고기볶음 (1중간접시,200g) 351kcal
간식 : 15kcal (0.83%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
운동 : 720kcal
복싱 권투 (60분) 720kcal
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