다이어트 일기
06월 10일 (음식 425kcal)
리베르타스
- 2016.06.10 11:03
- 101
- 0
아침식사 : 193kcal (45.41%)
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 30ml) | 23kcal |
| [매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 50g) | 38kcal |
| 캐슈넛 (1작은컵, 15g) | 84kcal |
| 바나나칩 (건바나나) (1봉지, 10g) | 48kcal |
점심식사 : 232kcal (54.59%)
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
| 우유 (1컵, 130ml) | 78kcal |
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