다이어트 일기
06월 11일 (음식 1350kcal, 운동 63kcal)
안쑤우
- 2016.06.11 13:50
- 21
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아침식사 : 380kcal (28.15%)
| 참치주먹밥 (1인분,0g) | 380kcal |
저녁식사 : 351kcal (26.00%)
| [롯데리아] 치킨버거 (1개,145g) | 351kcal |
간식 : 619kcal (45.85%)
| [오리온제과] 촉촉한초코칩 (1회분, 20g) | 102kcal |
| 와플메이트 (허니소프트) (2회분, 48g) | 421kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
운동 : 63kcal
| 손빨래 (10분) | 50kcal |
| 천천히걷기 (10분) | 13kcal |
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