다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
훌라후프
아루루
- 2014.08.05 11:59
- 235
- 4
훌라후프 하루에 한시간이상씩 하니까 뱃살이 사라지더라구요~ 허리 군살도 빠지구 ㅎ
그런데 다른 부위 빼려면 다른운동을 해야겠죠?
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네!다리는 아침조깅이나 스쿼트하면 잘빠지더라구요!ㅎㅎ
훌라우프도 살이 빠져요? 전 안빠지던데...
훌라우프 젇ㅎ 하는데 허리에 멍이ㅎㅎ
런닝이 좋죠 ㅋㅋ