다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
산후다이어트 해야되나요??
더우
- 2015.06.06 22:21
- 129
- 2
애기 낳은지 인제 4개월됐는데요 아직 10키로나 몸에서 나올생각을 안하네요ㅜㅜ 혼합모유수유하고 있고 여기 애기엄마들은 많이 먹으라네요 어떻게 해야될지 모르겠어요ㅜㅜ 요즘 메르스땜에 나가지도 좀 그렇고 다른분들은 어땠나요??
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나중에 수유끊으면 살 찌는분들
종종 있자나요~ 저도 혼합하니까
딱히 빠지지도 않았거든요
너무 무리하지 말고 운동하는게^^
집에서 맨손체조라도
모유수유하시는거면 무리한다이어트는 힘드실것같아요ㅠㅠ야식만끊고 일단 간단한 운동부터 꾸준히 하시는게 좋지않을까요?