다이어트 일기
06월 13일 (음식 765kcal, 운동 282kcal)
지땡이
- 2016.06.13 08:35
- 34
- 0
아침식사 : 65kcal (8.50%)
| 사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
| 참외 (1개, 120g) | 37kcal |
점심식사 : 396kcal (51.76%)
| 비빔냉면 (1인분, 350g) | 396kcal |
간식 : 304kcal (39.74%)
| [망고식스] 망고빙수 (1/2인분) | 134kcal |
| [롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개, 160g) | 170kcal |
운동 : 282kcal
| 런닝머신 달리기 (40분) | 282kcal |
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