다이어트 일기
06월 13일 (음식 624kcal, 운동 290kcal)
우지구지예
- 2016.06.13 14:48
- 32
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점심식사 : 234kcal (37.50%)
| [닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
| 훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 135kcal |
저녁식사 : 311kcal (49.84%)
| 훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 135kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 176kcal |
간식 : 79kcal (12.66%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 290kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
| 줄넘기(세트) (2000회) | 160kcal |
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