6/8 저녁식단
솨동
점심엔 중국음식 먹었네요 그래도 덜어먹어서 나름 양조절해서 조금 먹었어요! 저녁은 닭가슴살넣은 양상추샐러드 바나나1개 블루베리 에요! 드레싱은 유자드레싱 살짝! 샐러드만 먹어도 배부를려고 하네요 그래도 운동전 바나나가 좋다하니 냠냠!
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