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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

근육량과 다이어트랑 상관관계가 있나요?

다신등급

눈웃음이다

  • 2016.06.14 16:30
  • 105
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근육량과 다이어트?

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  • 정석
    식스풱 2016.06.14 20:55

    근육이 많은 상태에서 운동을 하면 소비하는 칼로리가 높아진다고 알고있어요

    답글
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  • 정석
    다요트성공공 2016.06.14 16:57

    근육이 기초대사량을높여준대용

    답글
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  • 초보
    ㅎㅎㅎ45 2016.06.14 16:38

    지방 일키로랑 근육 일키로랑 부피가 달라요
    같은 몸무게여도 근육량에 따라서 다르게 보여요 제가 아는 건 요까지 ㅎㅎ 다른 분이 더 좋은 말씀 주실거에요

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