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다이어트 식단

0614 뭐가 잘못된걸까

다신등급

캐캐
  • 2016.06.14 21:39
  • 619
  • 3

0614 뭐가 잘못된걸까

0614 뭐가 잘못된걸까

단호박은 디 못먹어서 저거 반만 먹고
저녁은 아주 맛있게 먹었습니다
버섯채소데운거 아주 맛납니다
청량고추 이즈 뭔들

식사를 저렇게 했음에도 불구
체중은 변화가 없음
나같은 뚠뚠이들은 막 체중이 훅훅 줄던데...
왜일까요 식단에 문제가있는걸까ㅠㅠ
아 중간에 배고파서 견과류 하루 한봉지 이런거 머금
해바라기씨랑 호두는 시러서 안머금ㅠㅠㅠ

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  • 초보
    지불뚝이 2016.06.16 20:56

    혹시 생리전은 아니신가용

    답글
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  • 정석
    rice.k__dieter 2016.06.15 04:35

    해독쥬스를 마셔보는것도 방법일듯해요.ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    겁없는쭈쭈 2016.06.15 00:03

    운동량?ᆢ운동을꾸준히늘려가야한다는..

    답글
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