자유게시판
쇄골운동 뭐가있을까용????
155/50❤
- 2015.06.13 23:38
- 274
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인터넷보면 다아령들고해야되던데
아령없이 집에서 할수있는운동아시나용??
혹시 가슴운동도 아시면추천해주세요♥
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험쯔 해보ㅏ야겠어용감사합니다♥
테라밴드(고무줄)나 500ml페트병 이용하면좋아요^^