다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
샐러드 드레싱 드시나요?
쫌하자쫌
- 2016.06.16 07:51
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샐러드만은 잘못먹겠어서
드레싱과 함께 먹는데 ㅋㅋ
다들 어떻게 드시나요
주로 오리엔탈 드레싱에 먹는데
인터넷이 찾아보니 두부드레싱이며 등등 많더라구요~!
좋은 레시피 있으면 추천해주세요~!
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항산 드레싱 양조절에서 실패햇는데 종지에 덜어 먹어야겠어요~! 이참에 칼로리 적은걸로 다른 맛도 사다가 번갈아가며 먹어야겟네요 감사합니다~😀
저도 맛있게 먹는게 더 좋을 거 같아서 뿌려먹고 있어요
저도 드레싱 꼭 필요해여 ㅡㅡ;; 시판드레싱중에 칼로리 낮은 애들로 돌아가며 먹습니다ㅋ 그리고 뿌려먹는것보다 종지에 일정양 담아서 찍어먹는게 드레싱 덜먹어요ㅋ
발사믹 드레싱 어떠세요?
저는발사믹드레싱 만들어먹거나 플레인요거트에 꿀 살짝넣어서요ㅎ^^
하루이틀 하다 말것도 아니고 꾸준히 먹으려면 맛있게 먹어야할것 같아서 저도 뿌려먹고 있습죠. 대신 마요네즈가 함유된 지방많은거 말고 발사믹식초랑 논오일오리엔탈이랑 무지방자몽드레싱 같은거 돌아가면서 먹어영 딱 10~15그람정도로요.