다이어트 일기
오늘 드디어 첫 다이어트 시작!!
진짜나를만나자
- 2015.06.15 06:41
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2년전 피부병으로 채식만하니 키 165 몸무게 50kg
피부병이 다 낫고 일시작으로 인한 스트레스를 저녁 폭식풀어서 지금은 몸무게 58.6.... 배둘레 76.5cm 허벅지 53.5cm
8.6kg 몸무게가 늘어나고 배둘레 7.5cm 늘어나고 허벅지 3.5cm 늘어남.... 인체의 신비인가...대단하게 살찜....헐...헐헐.....
내가 나를 잊고 나를 망치고 있었구나 이제서야 깨달고
실천하려합니다!! 예전 가벼웠던 저로 나를 찾을수 있게 많은 응원해주시고 지켜봐주세요!! 아자아자!!
1년만에 첫걸음 5시 기상 런닝 30분!
시작이 좋아~~♬
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