다이어트 일기
06월 17일 (음식 1149kcal, 운동 120kcal)
배뽕
- 2016.06.17 10:01
- 10
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아침식사 : 634kcal (55.18%)
| 김치볶음밥 (1.0인분, 400g) | 590kcal |
| 감자조림 (1인분, 58g) | 44kcal |
저녁식사 : 440kcal (38.29%)
| 미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
| [롯데] 초코칩쿠키 60g (1회분, 60g) | 300kcal |
간식 : 75kcal (6.53%)
| [롯데] 초코칩쿠키 60g (1/4회분, 15g) | 75kcal |
운동 : 120kcal
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
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