밖의 세상엔 먹을거 천지
살려면운동하자
휴가오니 왜이리 식욕이 좋은게야다~~~~~맛나고 손이 쉴 수가 없이 입에 들어간다자제하고 자제하던 내 식습관 오늘 다 풀렸다내일은 열씸히 조절하자
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
저도 휴가에 다망쳤어요 ㅠㅠ 한동안 손도 안대던 과자 빵 라면 처묵처묵 했네요 이제 휴가 끝 일상 시작이니 초심으로 돌아가야 겠어요
스쿼트
역시 칼로리 추가ㅠ.ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 휴가에 다망쳤어요 ㅠㅠ 한동안 손도 안대던 과자 빵 라면 처묵처묵 했네요 이제 휴가 끝 일상 시작이니 초심으로 돌아가야 겠어요