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요가를다니는데

다신등급

혀늉
  • 2014.08.07 21:23
  • 189
  • 5

요가를다니는데 왜살이안빠질까요ㅠㅠ
요가에서 땀을 엄청많이 흘리는데 왜안빠지죠?

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  • 정석
    아임슝 2014.08.08 01:43

    kg 빠지는 것 보단 라인이 예뻐지죠. 몸무게 변화보시려면 유산소운동과 식단도 병행하시는 게 좋을 것 같아요. 저는 그렇게 빼고있어요

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  • 다신
    예전 2014.08.07 23:10

    요가로 살을 빼기란 여간 힘든게 아닐텐데... 라인을 만드는데는 요가가 짱이죠

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  • 정석
    G~02 2014.08.07 22:23

    저도 아침공복에 한시간 일주일두번 다니는데~~~살은~~아직이네요
    그래도 꾸준히 할려구요

    답글
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  • 지존
    살처짐 2014.08.07 21:59

    요가는 라인과 잔근육을 만드는데 좋타고 합니다
    그래서 여성 바디라인 선을 이쁘게 만든다고 하네여...

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  • 정석
    maru8846 2014.08.07 21:43

    꾸준히오래해야해요~~

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