다이어트 일기
05월 12일 (음식 756kcal, 운동 641kcal)
자몽젤리
- 2016.06.20 14:47
- 38
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아침식사 : 53kcal (7.01%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 딸기 (5.0개, 100g) | 25kcal |
점심식사 : 580kcal (76.72%)
| 백반 (1인분,0g) | 580kcal |
저녁식사 : 123kcal (16.27%)
| 야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
운동 : 641kcal
| 줌바댄스 (30분) | 501kcal |
| 방송댄스 (20분) | 140kcal |
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