아침에 체중이 감소하는 이유가 궁금해요^^
이쁜 뒷태
아침에 체중을 재면 기분이 좋아지는데요!그이유가 궁금해요.수분이 빠진걸까요??
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밤새소화되서 아닐까요?
수면이 탄수화물을 소비하고 체지방을 분해하기 때문입니다
05월 14일 (음식 1297kcal, 운동 80kcal)
30일 플랭크 8일차 성공!
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