폭식 탈출하고싶어요 😭
스트레스를 많이 받는 직업이다보니 아침이랑 저녁이 항상달라요
아침엔 바빠서 잘 못먹고 저녁엔 3배이상을 먹습니다
기본식이면 상관없지만 주로먹는게 인스턴트식이라서 걱정이됩니다
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