아침 일어나 공복일때 유산소 운동하면 최고!!
햄토리♡
아침에 7시쯤 일어나서 30분 정도 걸리는 체육센터까지 걸어가고 50분정도 유산소 운동으로 좋은 수영을 하면 최고!!에요~ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
부지런하시네여~
저는 배가 너무 고파요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ
운동하고 씻을 때
엄마..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
부지런하시네여~
저는 배가 너무 고파요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ