몸무게 몇일에 한번씩 재셔요?
힘내라 얍
ㅎㅎ이제 막 다이어트 시작했는데보통 몸무게 몇일이 한 번씩 재시나요?@@매일매일 올라가자니 좌절감이ㅠ_ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
열심히 다이어트할땐 두세번도재고 열심히 먹을땐 안재요ㅜㅜㅜㅜ
매일아침 장실 다녀온뒤 빈속에 바로요~
아만다킴 108배 하시나 봐요 효과는 어떤가요? 무릎에 무리는 없나요? 하체비만인데 한쪽 무릎이 살짝 안좋아서 생각중이어서^^;;
저도 아침 저녁으로 재요 하루중 차이가 1키로 이상이면 안된다는 말을 어디선가 들은듯해서요 아닌가 ㅎ
이틀에 한 번?운동한 날 특히 108배하고 바로 !
매일아침재요~~
매일매일 아침저녁으로 재요
저는 매일 아침 일어나자마자^^
맬 아침 공복에 체크~^^
저도 매일재요~~~
2일차 아침에 하는 상쾌함
버피29일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
열심히 다이어트할땐 두세번도재고 열심히 먹을땐 안재요ㅜㅜㅜㅜ
매일아침 장실 다녀온뒤 빈속에 바로요~
아만다킴 108배 하시나 봐요 효과는 어떤가요? 무릎에 무리는 없나요? 하체비만인데 한쪽 무릎이 살짝 안좋아서 생각중이어서^^;;
저도 아침 저녁으로 재요 하루중 차이가 1키로 이상이면 안된다는 말을 어디선가 들은듯해서요 아닌가 ㅎ
이틀에 한 번?운동한 날 특히 108배하고 바로 !
매일아침재요~~
매일매일 아침저녁으로 재요
저는 매일 아침 일어나자마자^^
맬 아침 공복에 체크~^^
저도 매일재요~~~