다이어트 일기
06월 23일 (음식 2066kcal, 운동 182kcal)
joy#
- 2016.06.23 07:12
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아침식사 : 139kcal (6.73%)
| 바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
점심식사 : 454kcal (21.97%)
| 쇠고기볶음밥 (1대접, 205.9g) | 454kcal |
저녁식사 : 1,040kcal (50.34%)
| [교촌치킨] 교촌후라이드 1마리 (1/2마리, 366g) | 1,040kcal |
간식 : 433kcal (20.96%)
| [이디야] 밀크쉐이크 (1회분, 300g) | 433kcal |
운동 : 182kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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