도전후기
절대절식
나름 열심히 한다고 했는데....ㅎㅎ 사진상으로는 좀 빠져 보이기는 하는것 같아요...5월 초에 시작해서 지금 7키로정도 빠졌는데요...첫달은 잘빠져서 재밋게 했는데 두달째 부터는 정채기가 와서 정말 힘드네요...그래도 조금씩은 빠지는 모습이 보여요..체중은 계단식으로 빠진다는 말을 들었는데 정말 그런듯...여러분 모두 힘내자구요~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
대박이에요ㅠ
짹짹배고파 감사함니다!!!
오오 많이 빠지셨는데요!!
신뽀입니다 감사함니다..님도 화이팅하세요~!!!
시현소윤맘 지금 57일차쯤 됨니다 이사진은 도전시기와 맞물려찍을걸올리는걸루 알아서 그렇게 올린것 이구요..ㅎㅎ 정보 감사함니다!
마니빠지셨네요 부러워요
한달도 안돼서 7키로면 많이 빼셨네요~ 정체기에는 운동강도를 높이면 된다더라구요^^ 홧팅요
날씬예지 님도 화이팅 입니다
희림희창맘 넵/화이팅입니다~!
화이팅이요!!
06월 23일 (음식 1355kcal, 운동 330kcal)
06월 23일 (음식 1722kcal, 운동 720kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대박이에요ㅠ
짹짹배고파 감사함니다!!!
오오 많이 빠지셨는데요!!
신뽀입니다 감사함니다..님도 화이팅하세요~!!!
시현소윤맘 지금 57일차쯤 됨니다 이사진은 도전시기와 맞물려찍을걸올리는걸루 알아서 그렇게 올린것 이구요..ㅎㅎ 정보 감사함니다!
마니빠지셨네요 부러워요
한달도 안돼서 7키로면 많이 빼셨네요~ 정체기에는 운동강도를 높이면 된다더라구요^^ 홧팅요
날씬예지 님도 화이팅 입니다
희림희창맘 넵/화이팅입니다~!
화이팅이요!!