다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
감량은잘되고있는데건강문제가고민이에요
나의길을간다
- 2016.06.23 09:58
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다이어트 한지 11일짼데 키167에 68로시작해서 지금은 65.3이구요, 척추측만증도 있고 오른쪽에 무게가 많이실리기도 하고.. 무리하기싫어서 운동은 전신운동 하루에20분정도하고, 식이조절에 목숨을 걸고있거든요. 칼로리계산해보니까 하루 900정도 밖에 안먹는데..건강상 문제없겠죠? ㄷㄷ;
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