다이어트 일기
06월 23일 (음식 1047kcal, 운동 120kcal)
파트리시아
- 2016.06.23 13:02
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아침식사 : 280kcal (26.74%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) | 135kcal |
| [잠바주스] 토마토 주스 (1잔,400ml) | 145kcal |
점심식사 : 507kcal (48.42%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) | 135kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 가지볶음 (1소접시, 113g) | 68kcal |
| 비름나물 (1소접시, 108g) | 54kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 200g) | 172kcal |
간식 : 260kcal (24.83%)
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개,160ml) | 260kcal |
운동 : 120kcal
| 자동차 운전 (60분) | 120kcal |
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