회식 다음날...
Evanseo
술 마신 다음날 1.2키로 증발ㅋㅋ수분다빠졌나바여좀따 복구돼겠지만~ 기분 좋네용ㅋㅋㅋ😂
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전 단백질쉐이크만은 단백질이10그램정도 밖에안들어있어 단백질파우더를 같이먹어용~단백질파우더에도 10그램이 들어있어서 한꺼번에 20그램 단백질을 섭취할수있답니당~
난멋진몸매 오오~~ 저두 곧 근력 들어가는데 구매해봐야겠어요!!!
식감??ㅋㅋ맛이 다양해용~나오는 제품마다 맛이 있는거 없는거 있는데 제가 먹어본거중 허벌께 젤루맛나지만...비싸용 글구 포티포꺼 저렴하구 맛괜찮더라구용~아침엔 넘 바쁘구 정신없어 아침을 못먹을때가 많아서 요거하나면 영양있구 맛있구 오전버틸수있어 전 오전에 쉐크한잔하네용
어케 증발하셨징~~~증가한건 아니죵~~~??저도 3병 마시고 증발했음 ...ㅋㅋㅋ부럽...전 늘 증가해서리~~ㅋㅋ
난멋진몸매 단백질쉐이크~ 그거 식감어때요? 한번도 안먹어봐서ㅠㅠ
오전에 넘 과하심돠~ㅋㅋㅋ 전 어제를반성하며 단백질쉐이크한잔 마시구 출근하는중...😄
난멋진몸매 아마... 지금은 복구됐거나 더 살 올랐을꺼같아요😡탄산음료에 쥬스에 핫식스까지ㅋㅋ
회식하셨군용~님이말씀하신 수분증발...ㅋㅋㅋ 그래두 술먹을때 안주쪼메먹음 담날 적게나오더라구용ㅋㅋ 기분은 좋으시겠어용~전 폭식으로 1.5증가😱😱😱😱😱
하루네집사 한우 먹었어요~ 근데 한우는 알다시피 조금 먹으면 질려서 못먹어서요~ 이차는 노래방에서 노래를 안주로 맥주를 드링킹~
3병 안주거의안먹고 마셔집니까? ㅎㄷㄷ~
오늘도 밥순이 아침먹어요^^
아침!!
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전 단백질쉐이크만은 단백질이10그램정도 밖에안들어있어 단백질파우더를 같이먹어용~단백질파우더에도 10그램이 들어있어서 한꺼번에 20그램 단백질을 섭취할수있답니당~
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