걷기운동을 너무 심하게 했는지 ㅜㅜ
캄칙한그녀
양쪽발 다 이래서 받 딛는것 조차 고통이네요ㅠㅠ 운동을 거르긴 시른데멀 하는게 조을까요??하루에 운동장 서른바퀴 도는거랑맞먹는 발 안쓰는 운동 머 있을까요?
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에고 우째요 아프시겠어요상체운동위주로하심안될까요?그리고 걷기하실때 운동화쿠션을 하나더깔사주세요 젤리쿠션같은거요 ㅜㅜ
어이구 어떻해요ㅜㅜ저도 하루라도 운동못하는일생기면 그하루는 거의 의욕상실..기분상 살이붙은느낌도들고그래요ㅎㅎ
헐...몸부터 챙기시고 다이어트하심이...다이어트도 좋지만 건강이 내몸 안아픈것이 먼저라는거....
실내용 고정 자전거 있음 뒷꿈치로 돌리면 될텐데.. 저두 물집 잡히도록 걷고는 했었는데 그때는 밴드 덕지덕지 붙이고 계속 했었더랬어요.^^! 지금 홈트에 미쳐있어서 하루라도 못할사정이 생기면 짜증이 급상승합니다.^^! 빨리 나으시길 바래요~~♥내몸을 학대하지 맙시다♥
병원부터 가세요. 살을 빼도 일단 건강해야 누릴수 있어요. 내 몸은 소중하니까요~~~♥
에공~~~아프시겠어요. . 물집이 터져라운동하시고 얼른 상처가나아서 다욧성공하세요 응원할께요 🙋
ㅜㅜ 아픈것도 아픈건데 운동 못한다는 압박에 운동도 중독이라는데 하루 쉬면 살찔 것 같애서 무섭네요ㅜㅜ
헉..아프시겠다..소독 하시고 약 잘바르세요 ~~
아이공~~~!!얼마나 열씨미 하셨으면...좀 나을때까지 발바닥 안 닿는 운동으로 셤셤하셔야겠어요~~영과의 흔적이네용
많이 아프시겠어요. 더 곪기전에 병원가셔서 치료받으세요
왕창 먹었네요ㅜ
마테차 물 많이 마시기!!
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에고 우째요 아프시겠어요
상체운동위주로하심안될까요?
그리고 걷기하실때 운동화
쿠션을 하나더깔사주세요 젤리쿠션같은거요 ㅜㅜ
어이구 어떻해요ㅜㅜ저도 하루라도 운동
못하는일생기면 그하루는 거의 의욕상실..
기분상 살이붙은느낌도들고그래요ㅎㅎ
헐...몸부터 챙기시고 다이어트하심이...다이어트도 좋지만 건강이 내몸 안아픈것이 먼저라는거....
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병원부터 가세요. 살을 빼도 일단 건강해야 누릴수 있어요. 내 몸은 소중하니까요~~~♥
에공~~~아프시겠어요. . 물집이 터져라운동하시고 얼른 상처가나아서 다욧성공하세요 응원할께요 🙋
ㅜㅜ 아픈것도 아픈건데 운동 못한다는 압박에 운동도 중독이라는데 하루 쉬면 살찔 것 같애서 무섭네요ㅜㅜ
헉..아프시겠다..소독 하시고 약 잘바르세요 ~~
아이공~~~!!얼마나 열씨미 하셨으면...좀 나을때까지 발바닥 안 닿는 운동으로 셤셤하셔야겠어요~~영과의 흔적이네용
많이 아프시겠어요. 더 곪기전에 병원가셔서 치료받으세요