아침부터 불태웠어용ㅋ
썬댕
천 칼로리 찍었습니다! 속도는 리셋되서 표시 안되었는데 평균 30 이상으로 달렸구요숀리 바이크 4일째 타고 있어요! 은근 잼나네요~생각보다 땀도 마니나요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
전1단계입니다~
다들 몇단계로 맞추고 하시는 건가요??
우와 대단해요.. 저는 한시간 타도 900정도밖에안나오던데ㅠ.ㅠ
저랑 싸이클 패턴이 같으셔요 저두 한시간타면 30키로에 1000칼로리 정도 나오더라구요근데 다신은 실내자전거 60붓 300나오길래 300으로 체크하지만 기분은 더 태웠을꺼라는 맘에 뿌듯하여요~ㅋ
헉! 대단하세요~저는 어제 800칼로리 찍고 엄청뿌듯했는데..천이라니~@@
ㅠㅠ 엉덩이 밑살 운동
06월 25일 (음식 840kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전1단계입니다~
다들 몇단계로 맞추고 하시는 건가요??
우와 대단해요.. 저는 한시간 타도 900정도밖에안나오던데ㅠ.ㅠ
저랑 싸이클 패턴이 같으셔요 저두 한시간타면 30키로에 1000칼로리 정도 나오더라구요
근데 다신은 실내자전거 60붓 300나오길래 300으로 체크하지만 기분은 더 태웠을꺼라는 맘에 뿌듯하여요~ㅋ
헉! 대단하세요~저는 어제 800칼로리 찍고 엄청뿌듯했는데..천이라니~@@