아침 겸 점심 식사
김다요트
홍삼액 80mlcj 행복한콩 모닝두부 1파프리카 1토마토 1토하토 + 오디 + 아로니아분말 갈아서 만든 주스 한잔어제 치팅데이라서 운동도안하고먹고싶은거 먹어서 0.4kg 쪘네요ㅠㅠ오늘 다시 식단조절하면서 빼야겠어요ㅎ치팅데이 일요일 기다리면서 6일동안 화이팅!
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우와ㅎ
화이팅
06월 27일 (음식 845kcal)
30일 아침먹기 23일차 성공!
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