다이어트 일기
06월 27일 (음식 1203kcal, 운동 770kcal)
뚜뚜쉿
- 2016.06.27 19:28
- 19
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아침식사 : 35kcal (2.91%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 512kcal (42.56%)
| [육쌈냉면]물냉면 (1회분,0g) | 446kcal |
| 육쌈냉면 육수 (1컵,250g) | 66kcal |
저녁식사 : 200kcal (16.63%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151.5g) | 200kcal |
간식 : 456kcal (37.91%)
| [설빙] 망고치즈설빙 (1/2회분, 0g) | 456kcal |
운동 : 770kcal
| 빠르게걷기 (100분) | 380kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
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