다이어트 일기
06월 28일 (음식 846kcal, 운동 40kcal)
인디핑크
- 2016.06.28 09:15
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아침식사 : 148kcal (17.49%)
| [다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 70kcal |
| [켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회, 20g) | 78kcal |
점심식사 : 451kcal (53.31%)
| 칡비빔냉면 (1인분) | 451kcal |
저녁식사 : 247kcal (29.20%)
| 맥주 (2잔, 500ml) | 185kcal |
| 오징어튀김 (1/4인분, 40g) | 62kcal |
운동 : 40kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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