다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 안빠져요
핑구내딸
- 2015.07.10 16:45
- 404
- 3
제가 다이어트 시작한지 11일 됬는데요
매일 600칼로리 미만으로 먹고
밀가루도 안먹거든요
매일 이소라운동이랑 사이클 한시간하거든요
그리고 오늘 헬스다니기 시작했어요
근데 생리시작하기 전날 엽떡을 점심에 먹었어요
그리고 지금 생리 4일짼데 오히려 1키로가 늘었더라구요 생리가 완전히 끝나고 나면 살이 빠지나요?
지금 정체기인가요?ㅜㅜ
키 160에 몸무게는 54에요
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몸무게는 근육불어서 그럴수도잇어요 수치말고 전신거울에 자기몸비춰보세여!!
몸무게에ㅠ너무 목숨걸지마세요!!
스트레스만 받아요...ㅠㅠ
생리끝나고 운동하시면서 거울로 확인해보세요~
비밀 댓글 입니다.