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다이어트 일기

06월 28일 (음식 1187kcal, 운동 600kcal)

다신등급

난나를믿죠
  • 2016.06.28 14:58
  • 38
  • 0
아침식사 : 182kcal (15.33%)
사과 (1회분, 200g) 114kcal
복숭아 (1회분, 200g) 68kcal
점심식사 : 1,005kcal (84.67%)
삼겹살찜 (1/2인분) 403kcal
쫄면 (1인분, 206g) 368kcal
시래기된장국 (1대접, 119g) 64kcal
곤드레밥 (1공기, 100g) 170kcal
운동 : 600kcal
자전거 타기 (60분) 600kcal
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