의욕이 안생겨요
건강한*버터크림
그전에는 자극사진보고 몸무게 주는걸보면 신나서 했는데 오늘은 하기도 싫고 자극도 안되네요아직 갈길이 먼데 벌써 지치다니 ...어찌할까요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저는 의지떨어질때 성공하신분들 글보며 충전하고잇어요 ㅎㅎ
다이어트 서적 읽으면 조금 나아지더라구요 근처 도서관 이용해보세요 의지가 불타올라요ㅎㅎ
한번씩 맘 못잡게 지칠때가있더라구요전 그럴때 뚱뚱했을때 꼭 꼈었던 옷 꺼내서 다시 입어봐요~~~얼마나 넉넉해졌나 입어보구 나면 기분 좀 좋아지궁~~ㅋㅋ전 두달까진 좀 신나서 했는데 몇일 일주일은 정체긴지 죽을맛이네요...꾸역꾸역 운동하구 겨우 하루하루를 견뎌봅니다...이럴때 일수록 정신줄 꽉 잡구 홧팅 해봐용
날씨때문은 아닐까요 ~ 가만히 있어도 덥고 지친날씨라 운동을 해도 금방 지치고 힘들어요 .. ㅠ
그냥 해야지요...^^;밥먹듯이 운동은 하는거라 생각하고아무생각없이 하다보면 몸무게는 줄어 있더라구요~~^^
오늘부터 시작해욥!
1일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 의지떨어질때 성공하신분들 글보며 충전하고잇어요 ㅎㅎ
다이어트 서적 읽으면 조금 나아지더라구요 근처 도서관 이용해보세요 의지가 불타올라요ㅎㅎ
한번씩 맘 못잡게 지칠때가있더라구요
전 그럴때 뚱뚱했을때 꼭 꼈었던 옷 꺼내서 다시 입어봐요~~~
얼마나 넉넉해졌나 입어보구 나면 기분 좀 좋아지궁~~ㅋㅋ
전 두달까진 좀 신나서 했는데 몇일 일주일은 정체긴지 죽을맛이네요...
꾸역꾸역 운동하구 겨우 하루하루를 견뎌봅니다...이럴때 일수록 정신줄 꽉 잡구 홧팅 해봐용
날씨때문은 아닐까요 ~ 가만히 있어도 덥고 지친날씨라 운동을 해도 금방 지치고 힘들어요 .. ㅠ
그냥 해야지요...^^;
밥먹듯이 운동은 하는거라 생각하고
아무생각없이 하다보면 몸무게는 줄어 있더라구요~~^^