다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트할때 아이스크림먹으면 살이안빠질가요?
lucy2u
- 2016.06.30 11:16
- 198
- 5
정말 먹고싶네요 월드콘 쿠키오....
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전 가끔씩 먹어줘요 너무더워서 먹고싶어서요ㅠㅠ 그대신 그만큼 다른걸 덜먹어요
먹고싶을때는 하나 다 드시지말고 1/3정도만 드셔보세요. 나머지는 보이지않게 다른사람 주시거나 아깝지만 버려야...
운동 하고 있다면 한달에 한두번 정도는 괜찮지 않을까요?
저는 다욧 100동안 31아슈크림 콘으로 5번정도 먹었습니다 ~~ 맛나데요
치팅데이때는 드세요! 참으시면 나중에 폭발해요. 아이크림이 좀 쎄긴해요ㅋㅋ지방함량+설탕