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다이어트 일기

07월 01일 (음식 1070kcal, 운동 276kcal)

다신등급

이번엔꼭성공하장
  • 2016.07.01 11:46
  • 26
  • 0
점심식사 : 197kcal (18.41%)
부추전 (1소접시, 150g) 197kcal
저녁식사 : 206kcal (19.25%)
쌀밥 (1인분, 85g) 126kcal
부추전 (1소접시, 50g) 65kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장) 3kcal
낙지젓갈 (1회분, 15g) 12kcal
간식 : 667kcal (62.34%)
토마토 (1개, 125g) 17kcal
[해태] 에이스 (1봉지, 121g) 650kcal
운동 : 276kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
싸이클 실내자전거 (50분) 250kcal
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