다이어트 식단
1일차!
nickykim
- 2016.07.01 22:18
- 329
- 1
밥을 아예 안먹진 못하겠고,
옛날에 극단적으로 식단 조절했다가
엄청난 요요현상을 겪고 나서....
개인적으로 밥은 꼭 먹어야 겠더라구요..(다시 그럴까봐 불안해서 ㅠㅠ)
이거 먹고 스피닝 한시간! 하고 왔더니 배가 다시 고프네요...ㅎㅎㅎ
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