다이어트 일기
07월 05일 (음식 507kcal)
영원영인맘
- 2016.07.05 08:11
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아침식사 : 159kcal (31.36%)
| 삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
| [건국유업] 야채밸런스뷰티퍼플 (1팩, 190ml) | 110kcal |
점심식사 : 348kcal (68.64%)
| 쇠고기된장찌개 (1인분) | 152kcal |
| 부대찌개 (1인분, 100g) | 77kcal |
| [잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1/2인분, 80g) | 76kcal |
| 조개젓무침 (1/2소접시, 36g) | 31kcal |
| 낙지젓갈 (1회분, 15g) | 12kcal |
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