• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 07일 (음식 1243kcal, 운동 1096kcal)

다신등급

Qhqkdld

  • 2016.07.07 07:58
  • 30
  • 0
아침식사 : 329kcal (26.47%)
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 145ml) 67kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 175ml) 32kcal
[포스트] 포스트오곡코코볼 (2.0회분, 60g) 230kcal
점심식사 : 310kcal (24.94%)
소시지빵 (1회분, 80g) 260kcal
느타리버섯 (2.0회분, 200g) 50kcal
저녁식사 : 388kcal (31.21%)
복숭아 (1회분, 200g) 68kcal
[파리바게뜨] 순수우유크림빵 (2.0개, 144g) 320kcal
간식 : 216kcal (17.38%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) 90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 90ml) 16kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩, 190ml) 80kcal
자두 (1개, 90g) 30kcal
운동 : 1,096kcal
서빙 (180분) 756kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
집안청소 (30분) 96kcal
싸이클 실내자전거 (10분) 90kcal
빠르게걷기 (20분) 76kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

07월 07일 (음식 485kcal)

2016.07.07 조회수 : 8
다음글

07월 07일 (음식 903kcal, 운동 302kcal)

2016.07.07 조회수 : 22
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기