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저는 해독주스 해먹은지 이틀짼데 속은 편안하고 좋은데 마실때가 곤욕이네요ㅜ
샐러드나 삶은계란 흰자...아님 고구마나 사과...저두 아침은 안먹었는데 3주전부터 먹기시작했어요
약콩두유or다크초콜릿 닭가슴살or삶은달걀 이요
출근해야하니 가볍게 과일갈아먹어요!
전과일먹어요
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