07월 09일 (음식 1634.05kcal, 운동 362kcal)
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[빙그레] 요플레 복숭아 (1개,110ml) | 108kcal |
학교급식 조금 (1회분, 300g) | 500kcal |
[해태] 에이스 28g (1회분,24g) | 130kcal |
[빙그레] 요플레 복숭아 (1개,110ml) | 108kcal |
[빙그레] 요플레 복숭아 (1개,110ml) | 108kcal |
[동아] 그대로 쌀과자 (1봉지,10.66g) | 50kcal |
쇠고기등심 (1회,200g) | 436kcal |
[베스킨라빈스] 아이스크림롤 초콜릿 (1회분,32g) | 100kcal |
런닝머신 달리기 (40분) | 242kcal |
플랭크 (20분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글